Hola amigas!
Según un artículo de CNN, hacer manualidaes ayuda a quienes sufren de ansiedad, depresión o dolor crónico; también puede disminuir el estrés, aumentar la felicidad y proteger el cerebro de los daños causados por el envejecimiento; además producen un efecto similar a la meditación.
Yo estoy absolutamente de acuerdo, y ustedes qué opinan?
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